L’expérience personnelle d’Andrea Zimmermann-Sherpa, co-fondatrice de WILD YAK EXPEDITIONS

Avant d’entreprendre une expédition dans l’Himalaya, de nombreuses questions viennent à l’esprit. Outre les questions de logistique, vous devez vous occuper de votre propre préparation. Physiquement, mentalement et d’un point de vue organisationnel. Ce n’est pas très différent pour les hommes. Mais quand on sait qu’on évolue dans un milieu encore et toujours très masculin, on veut être prête et forte pour surmonter ces efforts intenses. Mais il reste toujours ces questions :

Comment le corps de la femme réagit-il à ces altitudes ? Comment allons-nous gérer les tracas mensuels du plaisir d’être une femme dans tant d’inconfort ? Comment le corps de la femme réagit-il lorsque l’oxygène fait cruellement défaut ?

Beaucoup de questions, mais à la fin, si vous choisissez de vivre une telle aventure, vous savez que vous n’avez pas d’autre choix que d’accepter les conditions naturelles d’être une femme, d’accepter les divers changements hormonaux qui se produisent chaque mois et de garder à l’esprit que vous avez la chance de vivre une expérience aussi extrême dans un décor avec tant de superlatifs. L’esprit contrôle le corps. L’esprit contrôle la douleur. L’esprit contrôle l’humeur. Alors soyons fortes ! Les femmes peuvent aussi réaliser des performances exceptionnelles.

Découvrez les beautés de la haute altitude dans les paysages époustouflants de l’Himalaya!

 

 

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